Terapia psicológica con rigor, calidez y atención
verdaderamente personalizada.

Tu camino empieza en Tesela,
centro de psicología en Barajas

Un espacio pensado para ti, construido con cuidado,

donde el proceso terapéutico avanza a tu ritmo.

Nuestros servicios

Cómo podemos acompañarte

En Tesela trabajamos desde un enfoque basado en la evidencia, con los enfoques terapéuticos más actuales y contrastados científicamente. Cada servicio está pensado para adaptarse a ti, no al revés.

Terapia individual

Terapia de pareja

Terapia infantil y adolescente

Terapia online

Calidez y acogimiento

Un espacio donde sentirte seguro desde el primer momento. La acogida, el trato y el cuidado del entorno forman parte del tratamiento.

Trato personalizado

Cada proceso es único porque cada persona lo es. No hay fórmulas, no hay protocolos rígidos. Solo un plan de trabajo diseñado contigo.

Rigor científico

Psicología basada en la evidencia, con los enfoques terapéuticos más actuales y contrastados. Porque el rigor y la calidez no solo son compatibles, sino que se necesitan.

Cómo trabajamos

Nuestra manera de hacer las cosas

100% Satisfacción

Equipo especializado

más de 18 años de experiencia

Calidez y acogimiento

Un espacio donde sentirte seguro desde el primer momento. La acogida, el trato y el cuidado del entorno forman parte del tratamiento.

Trato personalizado

Cada proceso es único porque cada persona lo es. No hay fórmulas, no hay protocolos rígidos. Solo un plan de trabajo diseñado contigo.

Rigor científico

Psicología basada en la evidencia, con los enfoques terapéuticos más actuales y contrastados. Porque el rigor y la calidez no solo son compatibles, sino que se necesitan.

¿Qué dicen de nosotros?

Lo que opinan quienes ya han dado el paso

Sabemos que pedir ayuda es, a menudo, el paso más difícil. Aquí puedes leer las experiencias de personas que estuvieron exactamente donde tú estás ahora y decidieron apostar por su bienestar con nosotros

Preguntas frecuentes

Dudas frecuentes y respuestas honestas

No hace falta estar en crisis para pedir ayuda. Si algo te pesa, te bloquea o simplemente sientes que quieres entenderte mejor, eso ya es razón suficiente. La terapia no es solo para los momentos más oscuros; también es para crecer, para conocerte y para vivir con más claridad.

Antes de la primera cita, ofrecemos una llamada sin coste donde puedes contarnos qué te preocupa, resolver todas tus dudas y ver si Tesela es el lugar adecuado para ti. Elegir psicólogo es una decisión importante y queremos que la tomes con toda la información que necesites.

Tu ritmo es el que marca el proceso. No trabajamos con paquetes ni con plazos fijos porque cada proceso es distinto. Lo que sí podemos decir es que desde la primera sesión el trabajo tiene sentido y utilidad real.

No trabajamos con compañías aseguradoras directamente. Sin embargo, si dispones de un seguro médico que incluya reembolso de gastos psicológicos, podemos emitir factura de cada sesión para que puedas presentarla a tu compañía. Te recomendamos consultar previamente las condiciones concretas de tu póliza.

Trabajamos desde la Terapia Cognitivo-Conductual y las terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Son los enfoques con mayor respaldo científico en psicología clínica, adaptados siempre a cada persona y a su momento vital.

La evidencia científica respalda la terapia online como igual de eficaz que la presencial para la mayoría de los procesos. En Tesela la ofrecemos con las mismas garantías y la misma dedicación.

Las tarifas las explicamos en esa llamada inicial, de forma personalizada. Preferimos hacerlo así para poder orientarte bien según lo que necesitas, sin que un número en pantalla condicione una decisión tan importante.

En Tesela creemos que el éxito de todo proceso terapéutico se basa en la confianza, la responsabilidad y el compromiso compartido entre el paciente y el psicólogo.

Para poder brindarte la atención que mereces, cada cita es un tiempo reservado de forma exclusiva para ti. Por ello, si necesitas modificar o cancelar tu sesión de terapia, te rogamos que avises a tu terapeuta con un mínimo de 24 horas de antelación. Este pequeño gesto permite reorganizar la agenda y ofrecer ese horario a otra persona que también pueda necesitar ayuda psicológica.

Entendemos que pueden surgir imprevistos, pero cuando la cancelación se comunica con menos de 24 horas de margen, la sesión deberá abonarse igualmente, ya que ese tiempo y los recursos del profesional han estado bloqueados únicamente para tu cuidado.

Te acompañamos en tu proceso terapéutico.

Tu cuidado empieza con esta decisión.